Prochains évènements 2026
Méthode Progoff & Intensive Writing
Une écriture introspective guidée pour déposer ce qui pèse, clarifier ses émotions et avancer plus léger grâce au dialogue avec soi-même.
Ecrire pour accéder au pouvoir de l'inconscient et éveiller la créativité selon IRA PROGOFF
Conférence
Mini atelier GRATUIT en visio (Zoom) avec exercice d’écriture, prévoir papier et stylo
Jeudi 12 mars 2026 de 19h à 20h30
S’inscrire par mail « contact@cultiverletre.org » pour obtenir les consignes pour l’atelier
Animés par Heidemarie Graul-Bellali, inspirée par la méthode d’IRA PROGOFF
sur la base des recherches de C. G. Jung – www.intensivewriting.ma
Ateliers en visio:
2 weeks-end de suite donc 4 jours
Samedi 25 et dimanche 26 avril
Samedi 9 et dimanche 10 mai
de 10h à 13h15 et de 14h45 à 18h
En écrivant, vivre des expériences profondes et s’ouvrir à de nouvelles perspectives.
Imaginez que votre vie soit comme des bouts de tissu éparpillés devant vous : des beaux, des gris, ennuyeux, et d’autres plutôt laids. Imaginez maintenant que vous trouvez une baguette magique qui vous permettrait de les transformer en un patchwork magnifique, l’œuvre d’art qu’est votre vie.
Cette baguette magique se trouve au bout de votre plume : l’écriture dans un workbook structuré selon la Méthode Ira Progoff.
Dans un atelier de quatre jours, vous travaillez au sein d’un groupe silencieux. Vous êtes la seule personne à lire ce que vous avez écrit.
Vous vous lancez dans un processus qui vous aide à voir plus clair dans votre vie, à transformer vos relations, à faire le point sur vos croyances et vos valeurs, à dépasser des blocages et à développer votre créativité.
Ensuite, votre workbook deviendra pour vous un compagnon de vie, neutre et bienveillant, qui ne portera jamais de jugement.
Participation aux ateliers online: 240€ / pers. pour les 4 jours, acompte de 50€ à verser, idéalement 5 jours avant les ateliers, sur le compte de Cultiver l’Etre asbl,
IBAN: LU24 1111 1916 0025 0000
Et si le prix pose souci, on trouve une solution ensemble.
Atelier:
Comment augmenter sa confiance en soi et devenir plus assertif?
Animé par Pascale Schuman, conférencière et formatrice expérimentée dans le développement personnel, intervenante depuis 2009 en entreprise à tous les niveaux hiérarchiques.
Dimanche 14 juin 2026 de 10h à 17h30
Amiperas
26 rue Dernier Sol
L-2543 Bonnevoie-Luxembourg
L’assertivité est un comportement réfléchi qui consiste notamment à définir clairement notre position, la faire connaître et la défendre respectueusement tout en permettant des positions différentes de la part des autres.
C’est une compétence importante qui permet à une personne de gagner le respect des autres et de réduire ses propres appréhensions, ce qui lui donnera plus d’assurance dans ses interactions avec autrui.
Points abordés:
• Introduction à l’assertivité • Les bénéfices d’un comportement assertif
• Les obstacles courants à l’assertivité • Les comportements non-assertifs
• Les mythes autour de l’assertivité
Objectifs de l’atelier:
• Analyser son propre comportement • Augmenter l’estime de soi
• Découvrir les typologies DISC (grille de lecture des comportements humains)
• Développer son empathie • Découvrir la communication non-violente (CNV)
ou bienveillante • Savoir exprimer son opinion de façon assertive
• Savoir gérer des critiques et attaques verbales
Participation atelier: 95€/pers. Acompte de 50€ à verser sur le compte:
Cultiver l’Etre asbl, IBAN LU24 1111 1916 0025 0000,
idéalement 5 jours avant l’atelier. Veuillez svp envoyer un justificatif par mail à contact@cultiverletre.org. Merci. Si le prix représente un frein, veuillez nous consulter.
Conférence:
Cette vie... et au-delà
Enquête sur la continuité de la conscience : Expériences de mort imminente et accompagnement de fin de vie.
Animés par le Dr Christophe Fauré qui est psychiatre-psychothérapeute, spécialisé dans les ruptures de vie, deuil, transition du milieu de vie…
Il accompagne les personnes en deuil depuis plus de 30 ans et est l’auteur de nombreux ouvrages alliant psychologie et spiritualité.
Conférence
Lundi 16 novembre de 19h30 à 21h30 voir 22h
Abbaye de Neimënster
28 Rue Münster L-2160 Grund Luxembourg
Ce voyage initiatique explore la nature de la conscience en interrogeant sa possible continuité après la mort physique. En croisant traditions spirituelles et enseignements de la physique quantique, cette réflexion examine des phénomènes tels que l’expérience de mort imminente (EMI), l’expérience de fin de vie (EFV) et le vécu subjectif de contact avec un défunt (VSCD). Ces observations semblent contredire le postulat scientifique selon lequel la conscience ne serait qu’une simple production cérébrale, nous invitant à réfléchir sur le cycle des existences et la persistance du lien.
Parallèlement, cette étude aborde le traumatisme de la perte d’un proche, qu’elle soit prévisible ou brutale. Face à cette indicible douleur et à l’amalgame d’émotions qu’elle suscite, il s’agit de proposer un accompagnement adapté. L’objectif est de trouver les mots justes pour soutenir les endeuillés dans leur cheminement et les aider, à terme, à retrouver le goût de la vie.
https://une-lumiere-dans-ma-nuit.com/
Participation : À convenir ultérieurement.
Réservation confirmée dès réception du virement bancaire.